Prepárate para el Verano

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PROGRAMA ÁGAPE COACHING PARA ADELGAZAR DE FORMA CONSCIENTE

 

El cuerpo es un efecto, las causas están en la mente

 

 Suelta el peso que ya no necesitas

 

Estés donde estés. PROGRAMA ONLINE Y PRESENCIAL (Zaragoza)

¿Te imaginas volver a  estar en paz con tu cuerpo, con tu peso y con la comida?

¿Cómo cambiaria tu vida?

 

Te imaginas como seria tu vida este verano:

-          Sintiéndote bien en tu cuerpo

-          Comiendo solo cuando tienes hambre física

-          Comiendo de forma consciente

-          Entendiendo para comías demasiado, que necesidades  cubrías.

-          Atendiendo tus necesidades afectivas y emocionales de forma adecuada

-          Comiendo rico y sano cada día

-          Comiendo alimentos de  verdad y de calidad

-          Planificando tus comidas semanales

-          Con nuevas recetas fáciles, ricas y sanas

-          Con ideas claras de alimentación y nutrición

-          Con una buena autoestima

 

Libérate del peso que ya no necesitas y te está impidiendo avanzar y crear la vida que deseas

La única dieta que funciona es abstenerse de pensamientos negativos y centrarte en amarte y respetarte.

Si te amas a ti mism@ y amas tu cuerpo y tu comida, esta dieta sí que funciona y es para toda la vida. El amor es lo más elevado que existe

 

Haz como hicieron ellos:

TESTIMONIOS

 

“Todo el mundo me dice que guapa estas, como has adelgazado, que has hecho, que dieta, después de haber conocido a Asun. A ver DIETA NINGUNA es más soy anti-dietas después de hacer unas cuantas, porque al final lo que adelgazas luego lo engordas y el doble, tengo que decir que lo único que he hecho es aprender a comer sano MUCHAS GRACIAS a Asun .Ya sabéis a comer sano.”

Rebeca

 

En el proceso de coaching con Asun he aprendido que cometer errores es normal cuando se está aprendiendo. A comer más equilibrado y tener más claro el tamaño de las raciones. A atreverme a meterme a la cocina y empezar a cocinar. Ha  probar alimentos que no conocía, a moverme más y adelgazar. A dejar de “controlar” la comida y empezar a elegir mejores opciones. He conseguido adelgazar y  gestionar bien los momentos de ansiedad. A tener una vida más activa, y a relacionarme más con los demás 

Agustin 

 

“REPROGRAMA TU MENTE, NUTRETE BIEN Y ADELGAZA AHORA”

Comienza a crear e imaginar como seria tu vida si toda la energía que gastas en estar preocupada por tu cuerpo, la comida y el peso, está disponible para crear la vida que tú deseas y te mereces.

¿Qué harías con toda esa energía extra?

¿Quién te gustaría ser?

 

No hagas más dietas. Vive más y pesa menos

 

 

-            Sesión exprés nutritiva gratuita de 20` online o presencial (Zaragoza). Solicitala ahora

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  Asun Armas. Coach Nutricional

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