NUEVO Coaching Nutricional

NUEVO Coaching Nutricional

NUEVO Coaching Nutricional

NUEVO PROGRAMA DE COACHING NUTRICIONAL

Para personas que deciden asumir la Responsabilidad de su Alimentación y de su Vida.

“Como estar y sentirte san@, libre y en Paz”

 

Programa individual completo de Nutrición Consciente: COME VIVE AMATE

Decide si este precisamente es el momento de asumir la Responsabilidad de tu alimentación y de tu vida. Solo existe este momento, depende de tu decisión tu vida se desplegara de una manera u otra. Tienes el poder de decidir.

Basado en el Método Ágape desarrollado después de 15 años difundiendo la alimentación saludable y 6 años acompañando a muchos clientes  en procesos de coaching nutricional a mejorar su alimentación y equilibrio emocional, a poner en orden su alimentación y su vida y así sentirte sanos, libres y satisfechos.

A lo largo de estos años he observado que el enfoque del Bienestar está muy enfocado solo en el  cuerpo, que se puede traduce por demasiada preocupación por el cuerpo, la comida, el peso, los alimentos, la enfermedad, el miedo a la enfermedad y a la muerte. O bien en el otro extremo dejadez, abandono o descontrol. Este desequilibrio y desorden interno crea mucho dolor y sufrimiento que nos impide estar en contacto y en paz con nosotros mismos. Todo comienza en nuestro interior, ahí está el auténtico BIENESTAR y es ahí por donde hay que empezar para que el cambio sea real.

¿PARA QUIÉN ES ESTE PROGRAMA?

Este programa SI es para personas comprometidas con su salud y bienestar

·         Que  deciden hacerse responsables de su alimentación y de su vida.

·         Que necesitan  poner orden  y equilibrio en su alimentación y de su vida.

·         Que quieren atreverse de una vez a sentir lo que sienten y dejar de tapar sus sentimientos    con comida.

·         Que se atreven a  ver que necesidades están cubriendo al comer demasiado y atender estas necesidades de forma responsable y positiva.

·         Que están comprometidas de  verdad a crear un estilo de vida sana y equilibrada donde la alimentación es solo una parte para lograr el equilibrio interior.

·         Que están dispuestas a crecer y pasar a otro nivel en su vida.

 

Este programa NO es para personas que no se comprometen con su salud y bienestar.

·         Que no asumen la  responsabilizan de su situación actual

·         Que quieren seguir siendo víctimas y buscar culpables o seguir culpándose.

·         Que pretender tener resultados milagrosos de un día para otro sin hacer cambios internos.

·         Que no asumen la responsabilidad del estado de su cuerpo y de cómo se sienten en él.

·         Que están aferradas a la “mentalidad dieta” y no quieren soltarla

·         Que no están dispuestas a salir de su zona de confort-dolor.

·         Que dicen sí que quieren cambiar pero no están dispuestas a dejar atrás el pasado, crecer  y avanzar.

 

Esta “guerra” con el cuerpo, con nosotros mismos creo que es una asignatura pendiente para muchas personas. Y este Programa es para ti, si de una  vez por todas quieres solucionarlo.

Todo cambio empieza en la mente, es ahí donde tienes que estar dispuest@ a cambiar tu mentalidad, luego se reflejara en tu cuerpo.

Si te comprometes de verdad contigo y asumes la responsabilidad de tu estado actual de salud y bienestar, este programa es para ti.

 Acepta todo tu proceso hasta llegar a tu momento actual. No lo podías haber hecho de otra manera. Si estás leyendo esto, ha llegado tu momento de decir ¡¡basta ya!¡. Y decidir hacer algo diferente. 

Confía en la parte de tu mente que te dice que así no vas bien y que tiene que haber otra manera. Los cambios que hacemos desde el amor siempre son sostenibles. Confía en tu sabiduría interna que es la que te ha llevado a conocer este programa. Ya sabes que no hay casualidades.

 ¿QUÉ VAS A CONSEGUIR?

·         Aprender a comer bien y sentirte bien

·         Comer bien, sano, variado y sentirte satisfech@

·         Volver a disfrutar comiendo

·         Dejar de estar pensando siempre en la comida

·         Hacer las paces con tu cuerpo, tu plato y tu vida

·         Saber elegir con responsabilidad en cada momento las mejores opciones que tienes a tu disposición

·         Dejar de controlar tu peso, la comida y elegir conscientemente  Dejar atrás la culpabilidad, el control y el victimismo

·         Dejar de posponer lo que te aporta bienestar

·         Poner orden en tu alimentación y otras áreas de tu vida al poner orden en tu interior

·         Planificar tus menús. Muchas opciones de menús sanos, fáciles y recetas sanas

 

·         Conectar con tu sabiduría nutritiva y descubrir la forma adecuada de comer para ti.

·         Mayor confianza y seguridad en ti

·         COMER , VIVIR Y AMAR-TE  de forma consciente

Si sientes que es el momento de comprometerte de verdad contigo, de conectar con  tu poder interior, pero que necesitas a alguien que te acompañe y te oriente en este proceso, esa es mi misión y me encantaría hacer este proceso contigo.

Este programa es el resultado de mi propio proceso personal de más de veinte años y de los seis años que llevo acompañando a muchas personas a conseguirlo.

 

Siempre realizo una Sesión Exploratoria Gratuita donde informo con más detalle de todo el Programa Individual, de su duración y del precio. Puede ser de forma presencial en Zaragoza (España) y ONLINE. Puedes solicitarla ahora por Whatsapp +34 680680802 o por mail: info@espacioagape.com

 

Un saludo

Asun Armas