NUEVO Coaching Nutricional

NUEVO Coaching Nutricional

NUEVO Coaching Nutricional

NUEVO PROGRAMA DE COACHING ÁGAPE

Come Vive AmaTe

Programa Completo de Nutrición Consciente

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·       Después de cinco años realizando muchos procesos de coaching nutricional, he preparado este programa especial para ti.  Inspirado en el significado de ágape: por un lado comida en común y por otro amor incondicional.

“Como conseguir estar en Paz con tu cuerpo y la comida y encontrar tu equilibrio interior”

 

¿Para quién es este programa?

Este programa SI es para personas comprometidas con su bienestar.

·         Que  quieren ser responsables de su alimentación y de su vida.

·         Que quieren poner orden en su alimentación y de su vida.

·         Que quieren atreverse de una vez a sentir lo que sienten y dejar de tapar sus sentimientos con comida.

·         Que se atreven a  ver que necesidades están cubriendo al comer demasiado y atender estas necesidades de forma responsable y positiva.

·         Que están comprometidas de  verdad a crear un estilo de vida sana y equilibrada donde la alimentación es solo una parte para lograr el equilibrio interior.

·         Que están dispuesta a crecer y pasar a otro nivel en su vida.

 

Este programa NO es para personas que no se comprometen con su bienestar

·         Que no se responsabilizan de su situación actual

·         Que quieren seguir siendo víctimas y buscar culpables.

·         Que pretender tener resultados milagrosos de un día para otro sin hacer cambios internos.

·         Que no asumen la responsabilidad del estado de su cuerpo y de cómo se siente en él.

·         Que están aferradas a la “mentalidad dieta” y no quieren soltarla

 

Si de verdad esta vez asumes tu responsabilidad y te comprometes a cambiar, este programa es para ti.

Acepta todo tu proceso hasta llegar a tu momento actual. No lo podías haber hecho de otra manera. Si estás leyendo esto, ha llegado tu momento de decir ¡¡basta ya!¡. Y decidir hacer algo diferente. 

Confía en la parte de tu mente que te dice que así no vas bien y que tiene que haber otra manera. Los cambios que hacemos desde el amor siempre son sostenibles. Confía en tu sabiduría interna que es la que te ha llevado a conocer este programa. Ya sabes que no hay casualidades.

 

¿Qué vas a conseguir?

Ø  Estar en paz con tu cuerpo y con la comida.

Ø  Saber elegir con responsabilidad en cada momento las mejores opciones que tienes a tu disposición.

Ø  Dejar de controlar tu peso, la comida y ELEGIR CONSCIENTEMENTE

Ø  Dejar atrás la culpabilidad, el control y el victimismo

Ø  Dejar de posponer lo que te aporta bienestar

Ø  Poner orden en tu alimentación al poner orden en tu interior

Ø  Planificar tus menús

Ø  Claridad nutricional

Ø  Conectar con tu sabiduría nutritiva y descubrir la forma adecuada de comer para ti.

Ø  Muchas opciones de menús sanos, fáciles y recetas sanas

Ø  Autoconocimiento

Ø  Más vitalidad y energía

Ø  Mayor confianza y seguridad en ti misma

 

El Programa completo incluye:

·         6 Sesiones de Coaching de una hora de duración. Presencial (Zaragoza) y Sesiones por  Skype de acompañamiento personalizado conmigo.

·         Entre sesión y sesión tienes acceso a mi tanto por mail y whatsApp.

·         Además de las sesiones personales conmigo, el programa  se acompaña  de un programa-cuaderno de trabajo entre sesión y sesión con una serie de pasos que te ayudan a conseguir tu objetivo.

-Regalo especial Primavera

 

Si sientes que es el momento de comprometerte de verdad contigo, de conectar con tu guerrera con tu poder pero que necesitas a alguien que te acompañe y te oriente en este proceso, esa es mi misión y me encantaría hacer este proceso juntas.

Este programa es el resultado de mi propio proceso personal de más de veinte años y de los cinco años que llevo acompañando a muchas mujeres a conseguirlo.

¿Cómo lo vamos a hacer?

Para saber si podemos trabajar juntas lo primero de todo será tener una sesión de bienvenida juntas y decidirlo. Escríbeme ahora a aarmas@espacioagape.com y decidimos la hora.

Este programa está basado en mi propio proceso personal, conocimientos y experiencia. Si yo he logrado estar en paz con mi cuerpo y con la comida, tú también puedes. Escríbeme ahora, envíame tus datos de contacto. Contacta aquí conmigo.

Un abrazo

Asun